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购买股票平台 秋冬养脾胃,这么吃是最优解!少油无糖不发酵,甜香软绵糯叽叽
发布日期:2024-11-10 21:35    点击次数:56

购买股票平台 秋冬养脾胃,这么吃是最优解!少油无糖不发酵,甜香软绵糯叽叽

科森科技(603626)发布风险提示,针对折叠屏概念股,公司再次提醒,公司的折叠屏铰链组装业务客户单一,目前公司通过外购结构件用于折叠屏手机铰链的组装。截至本公告之日,2024年度尚未形成营收。公司预计该业务年内产生的收入占2024年度营业收入的比例不到1%,对公司2024年度整体营收贡献有限。针对固态电池概念股,公司再次提醒,公司不生产固态电池产品。

此次伟隆股份被罚,源于三年前子公司的转让交易。

不能说它是紫薯最好吃的做法吧,但怎么也能排得到前三名吧!

我好几年前就和你们分享过的无糖紫薯饼,这次重新改良了面皮的配方,吃进嘴里软软绵绵的。

再有孩子不爱吃粗粮,你就做它吧,百试百灵的一招!

馅料没什么可说的,只要蒸熟捣碎的紫薯泥就行。因为紫薯本身就带点甜度了,小宝宝吃也无需加糖。

而大宝版或者成人版的,不管是砂糖还是炼乳也都能紫薯搭配得很棒,放点奶油、芝士口感还能再突破。

如果你们对口感有点要求,我建议你们也试一试这个山药面皮的做法。

不光是营养上更丰富了,烙好的山药面皮也是软软糯糯的,对小朋友来说也没有什么咀嚼的压力!

好久没做什么紫薯的搭配了,但这种优质的粗粮,我觉得咱们家里最好都常备着。

它不仅膳食纤维丰富,而且不管是蒸还是烤,吃起来都甜香绵密,比那些粗糙的谷物粗粮不知道好了多少。

- 无糖山药紫薯饼 -

· 参考月龄 ·

12个月以上,对食材不过敏的宝宝

· 食材准备 ·

铁棍山药200克

中筋面粉50克 / 紫薯180克

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食

· 操作步骤 ·

01

你们挑紫薯最好选择均匀的圆棒型,表面是紫色或者是偏深的紫色,没有破皮黑斑,捏起来硬实不软,质量还是有一定保证的。

*山药也是选好的铁棍山药,会比一般的菜山药更细一些,根须更多,买的时候注意分辨啊。

02

其实山药面团的做法我隔三差五就会用得到,唯一一个需要注意的就是水分了,感觉山药泥太稀的就晾一晾再往里面加面粉,要不然就是一直往里面加面,感觉还是不成型。

03

不用发酵的面团做起来就是要快很多,因为我想要做6张饼,就直接分了6个小面团,大小也是比较合适的。

04

紫薯泥也是一样,捣好的紫薯泥分成6份,这里的紫薯泥只要不是稀到不成型的,其实基本都能包起来。

05

之后就和你们平时做馅饼的步骤都是一样的了,把紫薯球放进面饼里包起来,再压扁,弄成馅饼的样子就可以了。

06

这种小饼你们最好别蒸了,直接扔进平底锅里,油不用太多,薄薄一层就行。

07

因为食材基本都是熟透了的,所以也不用烙太长时间,两面都是金黄的样子了,就能盛出来。

08

其实不管是紫薯还是红薯、南瓜,都是能拿来做这种小软饼的。

它比那些需要发酵的小饼简单多了,而且味道也不差。

甚至馅料你们还能随便换,肉馅的、菜馅的都行,就是做之前最好在锅里炒一炒,保证熟透。

家里有小宝宝,想要给孩子增加点钙补充的,还能在紫薯馅里加上芝士碎。

稍微一加热,芝士就和馅料完美融合在一起了,吃起来还有浓浓的奶香味,奶娃子们肯定会喜欢!

山药小饼紫薯泥紫薯面皮发布于:辽宁省声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。