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广州股票配资 《天道》:如果你焦虑,说明你活在未来,人生实苦,唯有自渡
发布日期:2024-11-06 22:05    点击次数:110

广州股票配资 《天道》:如果你焦虑,说明你活在未来,人生实苦,唯有自渡

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1

有一种焦虑型人格,他们通常喜欢为未发生的未来之事而焦虑。

他们不知道的是,人生苦难重重,生而为人就是不断地遇到问题,解决问题。

已经有很多期都在说,从丁元英的身上,我们看到了静气的可怕之处。

但是,并不是每个人都能做到心静如水,哪怕就是遇到了一点小问题,都能让他们焦虑3天才罢休。

别人说了一句她不爱听的话,他们能记住3天3夜,不断的反刍这句话,直到把自己累得筋疲力竭。

如果你焦虑,多数的愿意是你活在未来,都没有发生的事情,你已经在大脑中放起来电影,不断的联想,其实事情并没有你想象的那么恐怖。

你的焦虑原本是不值一提的。

俗话说:人生不如意事常八九,可与人言无二三。

这句话的重点不在不如意的事,而在于,你不能什么都和别人说,恨不得把自己掏心掏肺的给别人看。

这一切都是因为你没有活在当下,而是活在未来,活在你自己臆想的世界,其实,在当下你却什么事情也没有做,这才是可怕的。

2

还有一种人更可怕,他们始终活在过去,对已经发生的事情,你是不能改变的,所以,你才会抑郁。

你只知道“明知不可为而为之,”却不知道,“有所不为,方有可为。”

当一个人不断被抑郁和焦虑所束缚,并不是他真的生活不如意,而是他陷入到了无底深渊,内耗之中。

一个人有了抑郁和焦虑并不可怕,真正可怕的是内耗,一旦你陷入到内耗中,你就无法去做自己的事情,你就不能强大自己。

你所有的精力和时间都被内耗掉了,怎么还有时间去做自己的事情。

永远记住:强大自己,是解决所有问题的唯一方法。

命随心转,你的心态变了你才能越来越好,积极的面对问题,有条不紊的解决问题。

每个人的命运都是他们自己作的,他们的心不变,就算他再怎么去解决认知的问题,都无法做到认知觉醒。

因为你的心不变,你做再多的努力都是无用的。

世界上最大的牢笼,就是你的内心,你走不出自己的固定思维和执念,无论到哪里你都是自己的囚徒。

正所谓:人生实苦,唯有自渡。

3

一旦你拥有了平静的内心,就像丁元英有了静气一般,不说你也能成为高人。

最起码你从现在开始,就能轻松的面对生活中所遇到的小问题。

因为你一旦开始平静下来,你就活在了当下,这就是你开始面对问题,不再逃避的开始。

不管丁元英遇到了多大的事情,他依然能够做到平静如水的去做事。

比如说,芮小丹虽然死了,他并没有受到太大的冲击,他依然做着他自己的事情。

其实,这个也是有一个极好的方法:

那就是你一定要学会分清楚,什么是事实?什么是观点?

这个很重要,比如别人说你,你这个人皮肤好黑呀,真的太难看了。

如果说你的皮肤是黑的,这是事实,但是,别人说太难看了,就是那个人的观点,只要你不觉得难看,别人说什么都是无用的。

当然,这只是举了一个例子,在生活中,也是如此,一定要学会客观的分析问题,方能解决问题。

因为每个人的观点都是不同的,你是做不到让每个人都满意的,尤其是每个人都有他们自己的看法。

就算是同样的一件事,就算同样的一个人,我们也会有千差万别的看法。

毕竟盲人摸象,每个人所处的视角不同,你能要求别人都说苹果是甜的,可能有的人就觉得苹果是酸的。

你觉得甜广州股票配资,那是你的问题,别人就觉得酸,你难道就不活了。

丁元英掏肺内耗掏心芮小丹发布于:广东省声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。